Если вы регулярно занимаетесь спортом, но все еще используете обычное повседневное белье, пора это изменить.
Оно помогает избежать натираний, эффективно отводит влагу и обеспечивает поддержку там, где это необходимо.
В этой статье разберем, зачем белье для спорта нужно даже при легкой физической активности и какие ткани больше всего подходят.
Ткани и волокна
Материал нижнего белья напрямую влияет на ощущения во время тренировки. Неправильный выбор может обернуться раздражением кожи или перегревом, тогда как правильный — обеспечит сухость, вентиляцию и долговечность изделия. Рассмотрим основные варианты.
Натуральные ткани
Хлопок и бамбук — приятные на ощупь, гипоаллергенные и экологичные материалы. Они идеально подойдут для чувствительной кожи. В серии Norveg Bamboo благодаря особой обработке бамбукового волокна, белье сочетает в себе мягкость и улучшенные влагоотводящие свойства.
Оно хорошо дышит, быстро сохнет и препятствует появлению запаха. Идеально подходит для повседневной носки, йоги и других активностей с низкой и средней нагрузкой, особенно в теплое время года.
Искусственные ткани
Вискоза, модал и их аналоги — компромисс между натуральностью и функциональностью. Эти ткани мягкие и дышащие, но не всегда хорошо держат форму. Оптимальны для спокойных занятий вроде йоги, стретчинга и пилатеса.
Синтетические ткани
Современные синтетические волокна (например, полиэстер, нейлон, эластан) — это лучшее спортивное белье для любых видов тренировок. Они быстро сохнут, эффективно отводят влагу и плотно прилегают к телу. Кроме того, многие из них обрабатываются антибактериальными составами, что снижает риск появления неприятного запаха.
Бренд Norveg предлагает термобелье из смесовых тканей, сочетающих натуральную мериносовую шерсть и синтетические волокна.
Такое сочетание обеспечивает отличную терморегуляцию, влагоотведение и комфорт при различных уровнях физической активности.
На что обратить внимание при выборе нижнего белья для тренировок
- Белье не должно сдавливать, но и не быть слишком свободным — комфортная посадка гарантирует свободу движений.
- Отдавайте предпочтение бесшовным моделям или с плоскими швами — они не натирают кожу.
- Выбирайте именно спортивные модели, а не повседневные — они учитывают динамику движения тела.
- Убедитесь, что ткань обеспечивает отвод влаги и воздухопроницаемость.
- Обратите внимание на степень поддержки — особенно важно для женщин.
В ассортименте Norveg представлены различные серии, отвечающие этим требованиям:
- Soft: Универсальная серия подходящая для занятия спортом.
- Sport Wool: Идеально для зимних видов спорта, обеспечивает тепло и влагоотведение.
Топ или спортивный бюстгальтер
Многие женщины задаются вопросом, зачем белье для спорта должно быть продуманным. Например, почему спортивные топы или бюстгальтеры — важная часть экипировки.
- Для низкой активности (йога, пилатес) подойдут топы без косточек и с легкой фиксацией.
- Для средней активности (танцы, кардиотренировки) лучше выбрать модели с умеренной поддержкой и широкими лямками.
- Для высокой активности (бег, кроссфит) необходима максимальная фиксация — плотные чашечки, прочная резинка и регулируемые элементы.
Поддержка груди не только повышает комфорт, но и предотвращает растяжение тканей, снижая риск боли и травм.
Как выбрать трусы для тренировок?
При выборе трусов для занятий спортом важно учитывать не только фасон, но и функциональные характеристики. Вот на что обратить внимание:
- Эластичность
Белье должно тянуться, не стесняя движений, и возвращаться к исходной форме без потери посадки. - Воздухопроницаемость
Важно, чтобы кожа "дышала", особенно в жаркое время года или при высоких нагрузках. - Влагоотведение
Хорошее белье для спорта быстро впитывает пот и отводит его наружу, оставляя тело сухим. - Гипоаллергенность
Особенно актуально для чувствительной кожи: материалы не должны вызывать раздражения. - Правильная структура
Отдавайте предпочтение моделям с анатомическим кроем, широким эластичным поясом и минимальным количеством швов.
Оно продлевает срок службы вашей спортивной одежды, повышает качество занятий и просто делает вас увереннее.
