Официальный интернет-магазин Магазины ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ

В новый год без новых забот!

врач.png

Глеб Владимирович Коробушкин  
Доктор медицинских наук, заведующий 26-м травматологическим отделением ГКБ им. Н.И.Пирогова, профессор кафедры травматологии, ортопедии и ВПХ РНИМУ им. Н.И.Пирогова 

Статья из профессионального научно-популярного медицинского журнала Opinion Leader

doctors-1120-i-464.jpg

По данным исследований EULAR – Европейской лиги по противодействию ревматоидным заболеваниям, обучение и информирование пациентов, активность, снижение веса и все современные технологии адаптации к изменению стиля жизни достоверно эффективны в профилактике и лечении остеоартрита. Именно об этом хочется напомнить специалистам в рамках рубрики «Школа пациента». В первую очередь я хотел бы акцентировать внимание на том, как следует обсуждать эту проблему с больными, что мы должны сказать им о проблеме в целом , о вероятных причинах и основных направлениях ее решения. Чтобы далекие от медицины люди нас лучше поняли, не стоит перегружать их сложными терминами. Если говорить о наиболее частой проблеме у пациентов, то это остеоартроз (остеоартрит). На сегодняшний день нет однозначно доказанного механизма, который запускает процесс начала остеартроза. Но мы травматологи-ортопеды понимаем, что в большинстве случаев травма является пусковым механизмом, провоцирующим начало заболевания. Но не будем забывать про переохлаждение, влияние сопутствующих заболеваний (хронические синуситы и другие источники длительной интоксикации). 

Можем ли мы предотвратить развитие и рецидивы заболеваний суставов? В ряде случаев можем. Например, сломал человек лодыжку, мы должны сделать так, чтобы лодыжка срослась без смещения. Было повреждение связок, менисков, была нестабильность, мы делаем все возможное, чтобы стабилизировать сустав , восстановить суставные поверхности и предупредить в последующем боль и артроз коленного сустава. Мы устраняем механическую проблему. Лечение должно включать весь комплекс медикаментозных методов лечения. И в первую очередь важна информированность пациентов о том, что механические травмы , избыточный вес, термическая травма или, проще говоря, переохлаждение – это частые причины, провоцирующие начало изменений в суставах или обостряющие текущее заболевание. Холод вызывает спазм мышц в области сустава, что способствует снижение к нему притока крови и ухудшению питания хряща, а это, в свою очередь, может ускорить его разрушение. 

SaimaaAdventuresRetkiluistelu.jpg

Сейчас на дворе зима – самое время отойти от новогоднего стола, модифицировать активность, встать на лыжи, выйти на каток или просто прогуляться по зимнему лесу. Врач должен пропагандировать здоровый образ жизни, призывать к этому пациента и, конечно, дать ему полезные рекомендации. Первое и самое простое, что следует сделать, чтобы предостеречь себя и в частности суставы от переохлаждения, - тепло одеться. Но это не значит, что нужно надеть на себя побольше вещей, ведь не менее важно, чем сохранить тепло, обеспечить комфорт движений. Добиться комфортного пребывания на улице в холодное время года позволяет термобелье. 

0dc3e1cf8fc5b4c76d7f3fc9ba5da86b.jpg920d3ac093fc8e83e915f91b1d158ad0.jpgc0156e7e1b16a8d3386448b36d6025da.jpg

Человек издавна использует целительные свойства шерсти, но современные технологии достигли такого высоко уровня, когда даже довольно тонкая одежда не только сохраняет тепло, но отводит избыточную влагу от тела и сама остается сухой. Методика сухого тепла используется в профилактических и лечебных целях испокон веков. Современное высокотехнологичное термобелье изготавливают из смешанных волокон, но все-таки шерсть по прежнему остается лучшим теплоизолирующим материалом, и одновременно она несет в себе антибактериальные свойства. Хочется донести важность этой информации до пациентов. Ни для кого не секрет, что суставы и сердце связаны, и со студенческих лет каждому врачу знакома цитата, которую нам приводили педагоги: «Ревматизм лижет суставы и кусает сердце». Соединительная ткань, которая воспаляется в суставе, взаимосвязана с другими соединительными тканями. Ревматоидный артрит , остеартроз и другие заболевания суставов, которые впоследствии могут привести к инвалидности, нередко являются осложнением ОРВИ и других простудных заболеваний. Причем нужно знать, что этим заболеваниям и осложнениям подвержены в первую очередь пожилые люди, а также молодежь и дети, поэтому одинаково следует заботиться и о себе, и о своих близких. Вывод простой: не надо провоцировать развитие и обострение заболевания тем, на что мы можем очень легко повлиять, и будем здоровы!

Вернуться к списку публикаций